男人的刀,钝了?

2020-01-09 媒体中心 76706次阅读 

男人的刀,钝了?

早晨,浴室里的男人,拿着刮鬍刀的手显着有点犹豫,是刀子钝了,不再锐利如昔?是两鬓的鬍渣早已不刮自落?还是日渐粗糙的皮肤让刮鬍不在是件快乐的事?还是伴随更年期症状而来的困扰,让他日渐忧郁?

50岁的男人,可能选择退休,也可能继续追逐人生的下一个梦,《论语‧为政》认为人「五十而知天命」,意思是到了50岁的时候,方能明了天地万物自然的法则,在心理或生理上,已经历了萌芽、茁壮、强盛…,而今是反璞归真,逐渐老化、走向衰亡,在医学上,这是步入了更年期,有趣的现Sunbet象是:多半的女性会「认命」地接受,男性往往硬「ㄍ一ㄥ」,不承认「老之将至」!

现任辅大医学院院长,身兼台湾泌尿科医学会理事、男性医学学会、性教育协会常务理事等多项职务的江汉声医师表示,男性在父权压力的体系下成长,时常被赋予当强者的重任,有泪也不许轻弹。当身体出现状况,特别是「雄风」不复往日,大多难以接受,有的会莫名地「临老入花丛」,藉此抓住青春的尾巴,也有的因害怕性慾低落,道听涂说乱服补药。

男性更年期  也会脸潮红

女性在更年期时所产生的身心状况,也会在男性身上发生,男性更年期症状在初期不明显,但愈到后期愈见兇猛,待拖延到症状明显时,恐已恶化成病症。常见的症状如下:

1.    自律神经失调会有面部潮红、怕冷、皮肤粗糙、睡眠品质不良等情形。
2.    代谢功能不好的,会引发糖尿病、骨质疏鬆。
3.    精神方面则会显得容易忧郁焦躁、犹疑不决等不安现象。
4.    50岁后,体内荷尔蒙流失速度加快,不少人在主述症状中,因前列腺不适,产生频尿或排尿不顺等症状。

3种疗法助你风华再现

男性更年期是生命展现另一种不同风情的开始,「只要应对得当,更年期不如想像中可怕。」江汉声表示,随个人体质、健康状态,医师处理更年期症状的方式有以下三种。

1.生活的治疗:不藉药物帮助是此种治疗方式的特色,只需遵照医嘱调节生活作息。

2.搭配食疗、健康食品改善身体不适症状,不过,市售的健康食品价格不线上线下菲,医师在处方过程中,都不会鼓励病人长期食用,一旦症状有所改善即会建议中止。

(1)褪黑色素:可以显着改善睡眠品质不良。
(2)「异黄酮」:由豆类食品提炼出来,可减轻面部潮红的症状。
(3)DHEA:是一种天然的荷尔蒙,由脑部、皮肤和肾上腺所製造,是体内含量最多的类固醇荷尔蒙。人在老化的同时,DHEA的含量会减少,到了45岁左右,DHEA分泌量只有20岁时的一半。DHEA的减量造成了正常老化引起的身心衰退毛病。将DHEA的含量恢复到年轻时候的状况,有助预防甚至修复这些毛病。。

3.开立荷尔蒙处方笺:荷尔蒙的补充方法有许多,除了前述的健康食品外,最有效的就是含睪固酮成分的製剂,这类製剂举凡从肌肉注射、口服、贴片到最新研发的擦剂方申博趋势式,都能提供病人迅速的疗效,副作用则应人而异,而长期使用男性荷尔蒙会不会导致前列腺癌?在临床除了前列腺癌病患禁止使用外,并不会增加前列腺癌的发生率,「不过,荷尔蒙补充疗法觉对不是对抗男性更年期的万灵丹,」江汉声特别提醒,「一定要遵照医师处方,并且做好定期追蹤检查,情况有所改善,还是要从均衡的饮食、适当的运动…等较务实的方法,用积极的态度来面对人生的转形期。」

图片来源:pixabay

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